Vítejte ..
Jmenuji se Jana Šímová a pracuji jako terapeut, konzultant a také jako praktik emoční psychologie. Společně s klienty se snažím o to, aby si v dané situaci a při řešení problému lépe rozuměli a lépe pochopili všechny souvislosti.
Asi každý máme někdy v životě pocit, že nevíme jak dál. Necítíme se dobře, prožíváme složitou situaci, nerozumíme svému okolí a ani sami sobě, necítíme respekt a potřebnou důležitost, trápí nás smutek či pocit osamění. Zkrátka potřebujeme lépe prozkoumat a pochopit vlastní myšlenky, pocity i emoce. Potřebujeme i lépe pochopit nějaký prožitek, se kterým si nevíme rady.
Každý jsme jedinečný, každý máme svoji důležitost, každý máme své jedinečné zkušenosti, prožitky a tendence, své vlastní vnitřní nastavení.
O sebe a o své pocity je třeba pečovat a terapeutické sezení je důležitou součástí této péče. Může Vám pomoci lépe pochopit Vaše trápení, obavy a nejistoty, situaci, která Vás trápí, přinese nový vhled do problematického prožívání.
Terapii je možné doplnit nebo ji provést terapeutickou metodou EFT, což je uznávaná technika psychologické formy akupresury, která vychází z poznatku, že příčina negativních emocí je v narušení našeho energetického systému. Dá se použít na emoční, psychický i fyzický problém.
Kontakt
Mgr. Jana Šímová
Litvínovice 255
37001 České Budějovice
Formy terapie
-
Terapeutický rozhovor
-
Odblokování metodou EFT
-
Práce s emocemi